Нидерландские диетологи из Лейденского университета рекомендуют ежедневно добавлять в меню капусту, будь то брокколи, брюссельская, цветная или белокочанная.
Ученые делают особый упор на то, что капуста способна также предотвратить развитие некоторых видов злокачественных опухолей. Капуста не только содержит множество витаминов, минералов, волокон и фитохимикалиев, нужных организму, но и – благодаря этому натуральному «букету» – обладает мощным антиоксидантным эффектом, задерживающим старение клеток и воспалительные процессы в клеточных тканях.
Наиболее мощным антиокислительным эффектом может похвастать брокколи и цветная капуста, но и обычная белокочанная тоже не лыком шита. Кроме того, все капусты полезны в деле профилактики дыхательных и сердечных болезней.

В этой теме нет ответов
#1
Отправлено 06 января 2014 - 20:58
Врачи рекомендуют ежедневно есть капусту

Отправлено 06 января 2014 - 20:58
Врачи рекомендуют ежедневно есть капусту
Темы с аналогичным тегами капуста, медики, рекомендации, польза, питание
Кухня GoldTeama →
Секреты хорошего аппетита →
Вкусные разности →
Удивительные факты об оливкахАвтор Merilyn, 10 фев 2025 ![]() |
|
![]()
|
||
Гостиная →
Лента новостей →
Криминал и проишествия →
Медики гибнут и в мирное времяАвтор Тато-ханум, 26 сен 2015 ![]() |
|
![]()
|
||
Гостиная →
Всё для дома →
Полезные советы по дому и не толькоАвтор Henrik, 16 июл 2015 ![]() |
|
![]()
|
||
Гостиная →
Наши клубы →
клуб "Здоровье" →
Чем полезна квашеная капустаАвтор Henrik, 28 дек 2014 ![]() |
|
![]()
|
||
Гостиная →
Наши клубы →
клуб "Здоровье" →
Дети и котлетыАвтор Henrik, 13 сен 2014 ![]() |
|
![]()
|
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных